肚子赘肉多可能湿气太重引起的，每天一杯它，让你远离大肚婆称号

苦瓜是夏季清暑去热的蔬菜，把它制作成茶，那么对于心肺胃有着一定的清凉解渴，美容养颜促进新陈代称等作用，让你越来越瘦

苦瓜和荷叶当中所蕴含的天然减肥成分对人体来说没有什么伤害，而且还可以帮你顺利的排出毒素，让你整个人看上去更加健康哦。

湿气不得不说是困扰女生健康的一大重要因素，排出体内湿气变得刻不容缓，而薏米就有着非常好的祛湿功效，红豆则有着非常好的补气血的作用哦。

很多女性看上去胖其实并不是真的胖，可能只是体内湿气大而造成的体态臃肿。红豆薏米粉不仅可以祛湿气还能当做代餐粉，每天吃一点让你瘦身的同时又能去湿气。

这是由蜂蜜和柠檬搭配冲调而成的茶饮，具有一定的美白养颜、防辐射、降血脂、清热解毒润燥等多种功效，让你排毒更顺畅更健康。

柠檬不仅有排毒清肠的功效，还能美容美白，抗氧化。搭配可以排油减脂的荷叶，每天一杯让你美容美白的同时还能减肥瘦肚子。

很多都市女人都有着气血不足等等的小问题，但是当你坚持每天一杯花茶之后，就会发现40岁女人也可以很美丽动人。

经期之后的女生虽然脸色不像经期那样难看，但是还是需要滋补的，玫瑰花对于女生滋补气血方面有着非常好的效果哦。

冬瓜不但可以用来清热解毒，还可以用来减肥和美容哦，这袋泡茶非常适合久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的你哦。

乌龙有着有着好的健脾养胃的效果，而且还可以帮你减脂解油腻哦，很多30-40的女人就会选择搭配着荷叶喝，让你可以天然瘦身越变越美丽哦。

普洱茶一直都被很多人喜欢着，不仅是茶叶本身就可以瘦身，而且方便的袋泡茶，让你喝着健康又简单哦。

普洱茶，有降脂降压、养颜减肥的作用。荷叶可以降脂降压。对三高之类的富贵病，有着一定疗效。