肺部最爱的5种食物，每天泡水喝一杯，清肺化痰身体更轻松

经常抽烟，对肺部和咽喉都是摧残，平时喝喝这款雪梨桂花菊花茶，清肺热，排出肺部堆积的烟毒，让你肺部越来越有活力。

这款花茶由雪梨、桂花、胖大海、菊花、百合干组成，具有增加人体津液，清肺热止咳嗽的功效，平时当做下午茶也是非常不错的。

饮用金银花胖大海菊花茶，具有祛燥润喉、清肝明目的功效，有事没事一杯花茶，帮助降火还能够养生润肺，肺部更加舒适。

这款清肺排毒茶由胖大海、菊花、甘草、金银花、玉竹组成，能润喉清肺，排出陈年肺毒，特别适合老烟枪喝哦。

经常抽烟，烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，平时喝杯绿茶，清洗血管。

吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。

百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，菊花茶能够清热解火，金吉利咽润桑。经常抽烟肺部非常黑，喝喝这款花茶，为你的肺部洗洗澡。

这款花茶清凉去火，由金吉、菊花、百合、红枣、玉竹组成，有润嗓清肺的功效，早晚泡一杯，轻松排净堆积的烟毒。

柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。荷叶有排毒利尿的作用，早晚一杯，不仅能清肺还能减肥。

这款花茶由柠檬、山楂、荷叶、菊花、决明子等组成，科学搭配，养生健康，口感还很清甜可口，夏季喝相当不错哦。