别嫌它长得丑，女人每天吃一点，皮肤更白嫩

榴莲干可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。

榴莲的营养价值很高，身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。

精选原料呈现浓郁榴莲果干，保留果肉纤维组织，口齿留香，营养更全面。

蒲公英也叫婆婆丁，性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。炎热的夏天泡一杯蒲公英茶可以清热解毒。

婆婆丁的主要功能就是消炎杀菌，他的叶子有祛斑美白的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

而且蒲公英茶可提高机体免疫力，抵抗各种疾病的入侵，是最好的天然消炎药。

奶制品中的钙和蛋白质含量非常丰富，而钙质可以促进雌激素的合成，对保养很有利。

特别是在经期后，流失了大量蛋白质和铁，因此多食用奶酪，对女人的滋养作用很好。

内蒙古特产的奶酪口感很好，奶香浓郁，回味无穷，每天可以做小零食吃一点。

辣木籽对排毒效果有特殊功效，常吃可以很好的促进身体代谢功能，将体内的毒素杂质排出体外，非常健康的食材。

辣木籽在排毒，促进代谢和增强人体免疫力方面具有显著疗效。

睡前喝水放几粒辣木籽，可排出肠道残留毒素