女人总觉得炎症重别焦心，天天吃点它，让你做个无炎女人

滋补又养颜，能让你变得更美哦。每天喝上一两杯，补充气血还能促进身体新陈代谢，让你越活越美丽。

玫瑰花的清香总是会伴随着热水的雾气徐徐升起，让你可以嗅到那芬香的气味，而红枣枸杞等对于美容养颜方面有着很好的滋补作用呢。

冬瓜有着非常好的去油脂的效果，而荷叶也有着非常好的润燥排毒的效果，每天坚持一杯，可以让你不在胖下去哦。

冬瓜荷叶茶是减肥排毒，刮肠油最好的选择，将冬瓜和荷叶科学的搭配在一起，坚持每天喝下去，体重上会有明显的不一样哦。

洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用，再加入可以调节内分泌并且增强气血的功效的玫瑰花茶，二者搭配泡水饮用还能促进雌激素分泌，

洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，搭配养肝平肝、清肝明目功效的菊花和调节内分泌的菊花，一起泡水饮用更有护肝养肝的功效。

女性美容养颜的组合花茶。枸杞子不仅有明目的作用还能调节免疫系统，抗衰老。搭配高蛋白的桂圆和补血补气的红枣，月经期间每天一杯让你肌肤红润有光泽。

很多女人为了减肥选择一些不健康的方式，但是随着年岁的增长，这是万万不可取的，30岁以上的女性一定要摆正减肥观，选择健康的天然的方式。

夏天很多人都爱吃绿豆类的食物，不仅仅是因为它有着非常好的清火的小伙，而且她所富含的营养更是适合这个季节的，让你每一天的早上都有美味又营养的早餐

都说病从口入，调理身体也得从口入，排毒补血，益气养颜，常吃还能减肥，这么好的东西你怎么能错过。

对于身体虚弱的人来说，手脚冰冷气血不畅是最典型的代表，枸杞和红豆都是很好的祛湿食物，坚持喝下去让你越来越美丽。

用五谷杂粮磨成的代餐粉，很天然的保健食品，尤其是是对人体的内脏有很好的排毒作用。而且补充人体所需膳食纤维。