更年期的女人每天吃点它，不贫血，不发胖，卵巢一天比一天好

阿胶糕是一种非常受女性青睐的养生补品，补充体内所需营养，带来身心健康，带来红润气色，让女人气色会更好

平常还可以当成零食来吃，阿胶糕富含着人体所需多种矿物质和微量元素，每天两片可以有效缓解痛经情况

玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。女人长期饮用能改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，调理女性生理问题。

玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，调理女性生理问题，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

榴莲含有大量的维生素C，有很好的抗衰老功效。其它营养物质十分丰富，女性吃榴莲还可以帮助治疗痛经。

榴莲是一种营养非常丰富的水果，在泰国，产妇坐月子都是吃榴莲的。在广东等地，也有一只榴莲能顶三只鸡之说。

桃胶在日常生活中都有见，女性长期食用桃胶，皮肤红润有光泽，还能增强体质、提高睡眠质量、延缓衰老，全面提升女性的身体免疫力

桃胶中含有丰富的植物胶原蛋白，经常吃点有润肺作用同时还能给皮肤补充胶原蛋白，更好的起到抗衰老，同时对于缓解痛经有良好的效果，深受广大女性的青睐