这样的炒锅不能再用了，家里有的快丢掉，如长期使用严重影响健康

@小编碎碎念：回家看看，你家还在用这种涂层锅嘛？有的话赶紧丢掉了。据我了解，有很多家庭为了炒菜不粘锅好洗，用这种涂层锅，但是这种锅都是合金材料的，无法对它们的材质有全面的了解，有些合金高温后会产生有害物质哦，非常影响人体的健康！

@小编继续说：涂层锅刚开始的时候好用，可是上了两三个月，涂层开始慢慢脱落（用过的我都知道），因为这种锅不适合高温爆炒，涂层脱落后哪里去了呢？毫无疑问的是已经进你炒好的菜里面了，可想而知，吃了这样的菜会有什么后果呢？涂层是化学物质，长期使用会严重影响我们的身体健康，产生很大的安全隐患哦！

@小编总结：那童鞋们肯定要问，用什么锅最好最安全，我认为，“姜还是老的辣”！我们中华民族的传统老铁锅才是最安逸的，我们的老一辈甚至老几辈的长辈都是用铁锅做菜，所以他们身体健康寿命长。铁锅只要保养好了，是不会生锈的，也不粘锅，用过的人都知道它的好！【比涂层锅好用一万倍！炒菜又好吃，有锅气，还能补铁呢！

入秋了，煲一锅好汤养养胃也不错，靓汤除了砂锅之外，都不能凸显出它的美味，唯独砂锅的微火慢炖才能将食材本身的营养激发出来，肉是入口即化，汤是用浓又香。砂锅的受热均匀，蓄热佳散热慢，特别是在天气冷的时候，砂锅保温效果超棒！

心情好的时候，会自己动手做一个美味的早餐或夜宵来犒劳馋嘴的我，小小的平底煎锅可以做很多美食，煎鸡蛋，煎饼子，炒意大利面，煎牛排，毫无压力哦，好清洗又不粘，没有油烟，营养的早餐就靠它了！