产后婆婆为你准备这4个补品，是真的把你当一家人了

月子期间很多人体内湿气和寒气现象非常严重，可以通过饮用益母草膏，起到一个平衡的疗效。饮用益母草膏还能够增加体内的铁元素含量，这能体内有着非常大的补血功能。

虽说“良药苦口”，但是益母草膏就是一个例外。在经期或者是月子期间食用不仅是很滋补、养颜的良品，味道还是很棒的呢，是女孩子的身边应该常常准备的好朋友了。

众所周知，红糖有着很好的养气血的作用，不管是在月子期间还是在经期，喝上一杯的红糖水那一定是很好的补气血的作用呢，纯正的红糖买回来才不会吃亏。

把红糖、无核大枣、姜片放在一起炖煮半小时即可，用矿泉水煮会让这碗红糖水里的矿物质更丰富。功效：驱风寒，可以用来暖宫，还有缓解痛经的作用。

通草算得上是月子期间比较实用的一款补品了，月子期间炖汤喝，滋补或者下奶是最好不过的了，最关键的是通草的价格还算是比较经济实惠，是难得的了。

本通草是选用湖北地产通草，地道药材，无增重粉、无硫磺、更注重质量，可用于下奶 增奶、产后奶水稀少等等！

女性产后是多虚多瘀血的体质，如果保健调理不当，还会落下所谓的月子病。坐月子期间适当服用点杜仲粉，可以起到预防腰酸背痛、肢体麻木的作用。

杜仲粉适合在月子期间冲泡，有助于养身体，家中还是应该准备好的。无纺布的隔离，让每次冲泡的杜仲粉能够适量，喝起来还比较卫生呢。