农村有种野果，与人参齐名！是男女滋补圣品和“肝脏守护神”

山茱萸，一个比较陌生的名字，但提到人参大家都知道，而山茱萸的珍贵程度比人参还高，只有我国部分省市的农村山上才有，还有少量分布在日本地区。

山茱萸成熟后，进行晒干，味道酸涩，具有补肝肾、止汗、降血糖、降血压等作用，尤其补肝肾和治疗贫血、腰痛以及心脏衰弱有极好的疗效。山茱萸晒干后可当茶泡水喝，也可泡酒喝。

《神农本草经》就曾记载山茱萸，战国时期赵王有颈椎病，疼痛难忍，一位御医用山茱萸煎汤给赵王喝，很快赵王就好了。山茱萸泡水喝，不仅可以治疗颈椎疼痛，还能安神健脑。

山茱萸简单的吃法例如泡水、泡酒等。小编更喜欢喝山茱萸粥，平时我们煮粥的时候，抓一把山茱萸放进去一起煮，味道别有一番风味。

辣木籽被称为“奇迹果”，自国就为印度人提供了日常所需的营养。健康程度不同的人吃辣木籽的味道不同，正常健康的人吃是甘甜的，肝功能劳损的人吃起来发苦，心脏和小肠不好的人吃起来发酸。

脾肺失衡的人吃辣木籽是发涩的，肾脏膀胱亏虚的人吃辣木籽是腥的。而辣木籽能保肝护肝，加快排毒，帮助戒酒，调节肠胃功能，抗紫外线，润肤乌发，降脂降压，还有很好的减肥瘦身功效。

分心木，就是核桃中间那一层，是补肝、补肾、健脾的良药，还能治疗失眠、腰腿疼痛、经期不正常、尿频尿急等，活血补血，对于四肢冰凉有很好的滋补作用。

分心木泡水喝是最简单的食用方法，用沸腾的热水冲泡10分钟后喝效果最好。

桑葚曾经是皇帝的御用食品，在以前，农村很多，然而后来桑葚越来越少，而桑葚的价值和功效被重视起来。

桑葚对肝肾有很好的滋补作用，治疗肾虚、须发早白、眼目昏花等，治疗贫血，防治血管硬化。

黑枸杞是个神奇的所在，是花青素之王，所含的花青素为最多，而在碱性水中，黑枸杞泡出颜色为蓝色，在酸性水种泡出的颜色为紫色。

黑枸杞对女性来说，是天然的“口服化妆品”，美白肌肤、延迟衰老，对男性来说是“加油站”，滋补肝肾。黑枸杞可以泡水喝，泡酒喝。