瘦身更养颜，你缺的就是这一款花茶

为了能够瘦下肚子，去脂是一定要有的，而荷叶就有着非常好的减脂的效果，每天一杯荷叶茶，帮助去脂瘦肚子哦

柠檬荷叶茶是很多女性都爱饮用的一种饮品，不仅仅因为它有着香甜的好滋味，而且对于身体的部分健康问题也有着不小的帮助。

虽说苦瓜味道不是很好，但是却有很大的用处。苦瓜不仅是碱性物质，泡水喝更能有减肥的功效。搭配山楂和同样碱性的玫瑰花，更能发挥很好的效果。

枸杞子有免疫调节、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳的功效。山楂有效的促进身体中胃液的分泌，保护胃部。经常食用苦瓜能增强机体免疫力，几者搭配一起泡水服用，更你发挥更好的疗效。

大麦若叶青汁，这是天然的减肥药哦，燃烧脂肪的功效很好哦，每天早餐吃一杯，不会生成卡路里哦。

促进肠道的蠕动，清洗淤积的垃圾，从而排出体内的毒素。特别建议的是当做早上第一杯水来饮用，再配合五谷面包，能够有效排清宿便哦。排除毒素一身轻松。

薏米可是去湿气神器，而红豆刚好可以中和薏米的凉性。每天吃一点，让你体内湿气不知不觉排出去，还可以加入一点红枣，不仅好吃还能补血补气。

红豆是对女人补气血有着非常好的帮助作用，搭配着薏米，让你祛湿排毒身体更健康，每天瘦点小肚子，还可以气血充足更有女人味哦。

天然的谷物研磨出来的粉粉，不仅是可以让你呵护胃部健康，而且还可以让你享受到五谷食物的好滋味哦。

天然的谷物研磨出来的粉粉，不仅是可以让你呵护胃部健康，而且还可以让你享受到五谷食物的好滋味哦。