这些食物每天睡前喝一杯，整夜燃脂，让您体重悄悄下降到2位数

荷叶的祛火功能让荷叶茶成为夏季的养心佳品，而且荷叶没有任何害处，反而益处多多，常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。睡前喝一杯，让你安心入眠

柠檬不仅有抗氧化，清肠排毒的功效，还能美容养颜，美白淡斑，搭配清查排毒荷叶，早晚一杯不仅能美容养颜，还能减肥瘦身呢。

山楂有着非常好的健胃消食的作用，这可以让你的胃部更加健康，而且苦瓜荷叶也有着非常好的减肥瘦身的作用呢

40岁的女人在滋养身体这一方面和减肥放在了同样的重要地位，而且苦瓜更是有着非常丰富的营养，让你喝起来更加美味

腰上的赘肉，可以影响MM们穿美服的最大罪魁祸首。这款代餐粉，可以让你瘦成“小腰精”。

大麦若叶含有多种天然维生素，可以帮助肠蠕动，让你可以每天都顺畅排毒，让你的得到营养补充的同时，又可以排毒瘦身

睡觉前饿了怎么办？拒绝那些不健康的夜宵，试试这款五谷杂粮粉吧，不仅能让你产生饱腹感，还不会给肠胃带来负担，特别健康哦！

代餐粉可以用来替代早餐哦，即使是繁忙的早晨，也能让你吃的饱饱的去上班。而且还能有效的排出湿气，让你脱离亚健康状态。

红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用

桑叶有着非常好的溶解脂肪的能力，可以帮你更好的减肥瘦身，经常喝它，还能调节体内酸碱平衡，帮你形成易瘦体质。