夜间是排湿的最佳时期，睡前喝一杯它，从此拒绝做“老湿人”

红豆还能补心，现在人们精神压力大，心气虚，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏仁和红豆莫属

减肥可以，但是不吃饭可不行哦！害怕长胖的话可以用代餐粉来替代哦！含有大量的膳食纤维可以产生饱腹感，吃的再多也不会长胖呢

将原本是寒性的新鲜薏米，去壳炒熟以后。不可思议的是，它就可以强力祛湿了哦！放进茶包里泡水喝，也很是方便呢！

薏米是一种历史悠久的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，其中含有的维E还可以美白肌肤呢。

多种谷物混合，营养全面，做代餐也要吃饱饱啊，肚子饿着可没力气工作。大麦解油，荷叶排毒，薏米祛湿，美好的一天从这里开始。

用大麦提取出来的青汁粉，天然的非常健康，有很好的瘦身作用，用来代餐是非常不错的呢，来不及吃早餐，在办公室冲泡一杯，高效方便哦。

山药和排骨熬出来的真的非常的美味，而且山药本身就含有非常多的营养成分，对修复身体里面的细胞组织也是有很大的作用的，薏米里面也有很多的营养成分。

山药是很好的食材，还可以入药使用，平时晚上不想吃饭怕伤胃伤肝的可以吃这个山药芡实薏米粉

绿豆是夏天最常食用的一种食物，对于去火有着非常好的功效，而且莲子枸杞等对于身体有着非常好的滋补，让你整个人都更加健康美丽。

天气渐渐热起来，多喝点清心降火的代餐粉，可以让你的状态保持最贱而且还可以让你的早餐可以很快的就准备好哦。