坚持饮用这几款花茶，曲线身材很简单

清香的柠檬可以帮你改善烧烤之后难闻的口气，而且菊花可以中和烧烤带来的负面问题，让你喝着香甜，却可以去火排毒哦。

不论是荷叶还是苦瓜，都含有天然的减肥因子，不仅让你清心去火，还有着非常好的降油脂的作用，可以让你这个夏天一直瘦下去哦。

魔芋的瘦身功效，来源于它能够快速使人产生饱腹感的特殊能力，魔芋在胃中与水融合之后体积会膨胀数倍，让人有饱饱的感觉，同时它的热量基本可以用零来形容。

大麦若叶不仅有养颜美容的效果，还能帮我们改善高血压，高血脂，还有脂肪肝等症状

女人多喝玫瑰茶只有好处没有坏处，坚持天天都喝，不光我们的经期稳定了，异味也会没有的，长时间的气色也变得好起来

玫瑰花茶非常的温和，能帮助我们活血散瘀，调经止痛，对于女性来说，经期前后都能起到安抚的作用

代餐粉的好处可不仅仅是能帮你果腹，而且还可以让你有着很好的营养补充，让你吃着健康，迈出减肥的第一步哦。

红豆薏仁代餐粉，每天吃上一碗，祛湿气效果很好，可以作为早餐吃，再顽固的湿气都能攻克哦。

山药和排骨熬出来的真的非常的美味，而且山药本身就含有非常多的营养成分，对修复身体里面的细胞组织也是有很大的作用的，薏米里面也有很多的营养成分。

山药是很好的食材，还可以入药使用，平时晚上不想吃饭怕伤胃伤肝的可以吃这个山药芡实薏米粉