这些茶饮让你摆脱脂肪赘肉，做个磨人的“小腰精”

很多女性看上去胖其实并不是真的胖，可能只是体内湿气大而造成的体态臃肿。红豆薏米粉不仅可以祛湿气还能当做代餐粉，每天吃一点让你瘦身的同时又能去湿气。

减肥人士在饮食上会有很多忌口之处，很多高脂肪高热量的不敢吃，这时候我们就能找一些低热量低脂肪的代餐粉来作为我们的食物啊，这样又健康还不怕胖

在大自然中培育成的大麦若叶，含有丰富抗物质、维它命、蛋白质。再加上饱腹感极强的魔芋。这款代餐粉，很适合上班忙碌的上班族哦！

大麦若叶是碱性食品,可以加快身体的新陈代谢,阻止糖分和脂肪吸收。魔芋则可以可活血化瘀、宽肠通便。可以改善酸性的体质哦！

山药芡实是很好的减肥的产品，这是大家都知道的，但是人体里面的酸碱平衡到底要怎么维持呢，小编也是有很多的方法，薏米也是五谷杂粮里面的老大，有强大的功效

山药作为低脂肪低热量的食物非常适合减肥人士食用，芡实还能让我们有饱腹感，薏米更能除湿气

葛根和木瓜都是丰胸的产品，有小仙女问小编，那这样的东西怎么可能能调节身体里面的酸碱平衡呢？水果和蔬菜类，都是能帮助我们调节的，不单单是五谷类

美美的葛根木瓜搭配在一起，不仅可以减肥，还能丰胸哦！靠吃也能吃出“S”型身材，你还不赶快来试试？

五谷杂粮里面，其实小编最喜欢的是豆类，尤其是绿豆和红豆，绿豆对人体有很好的消暑降温的作用，加上莲子还能清除体内的火气，让我们夏天也不会觉得燥热。

绿豆和莲子都是夏天很好的降暑神器，而已晚上喝一些这样的粉，可以让我们达到瘦身和保护肠胃的目的