维度女性网 > 美食 > 人到中年血液粘稠易?多喝“血管清洁工”,远离“三高”更年轻
玉米须茶,它是一小袋包装的,一次喝一袋,非常方便。血液粘稠、有三高的人多喝玉米须茶非常有好处,可降低血液粘稠度,从而降低血脂。
你们知道吗,被扔掉的玉米须其实大有用处,在中药中它被称为龙须,味甘性平,玉米须煮的水能凉血泄热,可以有效去除身体里的湿气。。
牛蒡茶可调节血糖血脂,降低血压、胆固醇、健脾胃、滋阴补阳,对糖料病、类风湿、肥胖症、癌症有明显效果。
牛蒡可直接泡水喝,完美的、纯天然的牛蒡茶,可以平衡血压、调节血脂,是健康的茶饮之一,适合秋的每天饮用。
苦荞茶里含有丰富的微量元素,常喝苦荞茶能提高我们的免疫系统并且有助于消化和吸收。并且普洱茶能防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压、高血压患能起到降压、降血脂的作用。
苦荞茶是一种无糖食品,含有的黄铜类物质,能够促进胰岛β细胞的恢复,降低血糖和血清胆固醇,可以有效抵抗肾上腺素的血糖上升。
蒲公英具有排毒消炎、降压降脂的作用,对于水肿肥胖引起的“三高”效果特别好。它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,对消化不良、便秘都有改善的作用。
常饮龙井茶,可以降低血压、血糖、胆固醇。龙井茶中的维生素,对抑制黑色素的生成有显著效果,因此对皮肤具有独特的美白功效,保持肌肤的健康润泽。在一定程度上,还具有降脂减肥,防止心脑血管疾病的作用。
喜欢喝绿茶的爱茶人士,一般都会选择西湖龙井,一斤优质的龙井茶,需要6万个左右的鲜茶芽叶制成,这靠的就是采摘功夫,可见采摘对好茶来说有多重要。
罗汉果算得上是一味难得的中药,它的营养价值极高,有清热解暑、化痰止咳和生津止渴的作用,对治疗咽喉炎、百日咳、慢性气管炎、支气管哮喘、便秘、和胃热等症状有很好的效果。
现在工作压力大,加班熬夜的也比较多,平时泡上一小包,非常的方便。既补脾阴,又益脾气,用于肾虚精亏得头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。
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