这几种“叶子”，每天2杯，加快肠道蠕动，轻松甩掉大肚腩

柠檬中含有大量的维生素，能促进我们肠胃的消化，让我们的体内新陈代谢加速，更好的达到瘦身的目的

柠檬中含有维生素B1、C等多种营养成分，此外还有丰富的柠檬酸。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，长时期饮用让我们更美丽

小编推荐这款代餐粉的时候，就已经想到，会有不少的小伙伴们会疑惑。大麦若叶不是减肥的吗？但是作为五谷杂粮，它确实是养胃的存在哦！

大麦若叶是减肥的产品，早上的时候喝一杯能很好地帮助我们清除肠道的细菌还有多余的脂肪，更能分解体内的脂肪，而且加上魔芋粉就更有饱腹的效果

苦瓜已经是很多的减肥产品里面必不可少的蔬菜类了~当然单纯让我去吃苦瓜，我是拒绝的，小编实在是怕苦，但是晒干后的苦瓜片就不会有这么苦啦~

苦瓜瘦身是很多减肥产品里面必须用到的，瘦身效果那肯定是没话说，但是只要坚持和就能达到想要得效果

冬瓜有着非常好的去油脂的效果，而荷叶也有着非常好的润燥排毒的效果，每天坚持一杯，可以让你不在胖下去哦。

不论是冬瓜还是荷叶都是有着降脂去脂的好效果，长期饮用，不仅可以改善大腹便便的问题，让你身体更加轻盈

茶饮因它的自然纯粹拥有一种特别的文艺清新感。茶饮是一种不仅是时尚、有品位的代名词，还能减肥而且能美容，有利于减肚子塑型。

为了能够瘦下肚子，去脂是一定要有的，而荷叶就有着非常好的减脂的效果，每天一杯荷叶茶，帮助去脂瘦肚子哦