长期饮用这几款花茶，燃烧脂肪，甩掉赘肉不是梦

"桂圆红枣枸杞茶是用菊花、桂圆、枸杞、红枣一起泡制而成的，对于常喝茶的女性朋友，有着非常好的美容养颜的效果哦。"

"桂圆红枣枸杞茶是用菊花、桂圆、枸杞、红枣一起泡制而成的，对于常喝茶的女性朋友，有着非常好的美容养颜的效果哦。"

柠檬菊花，对于夏天来说有着非常好的效果，可以帮你清热去火，润燥通便，让你的每一天都可以那么轻盈自在。

冲泡出是淡黄色的茶水，而里面的柠檬散发出淡淡的清香，帮你补充维C更可以帮你滋润肠胃，让你健康每一天，轻松排出毒素。

不论是玫瑰花还是菊花都是最常见的花茶，而玫瑰花有着非常好的滋补养颜的效果，而菊花、苦瓜、荷叶都有着非常好的去火清热的效果哦。

组合花茶的好处就在于可以让自己喝着味美，同时也可以收获自己想要的结果，让你清心降火的同时，又可以瘦瘦的。

绿豆和莲子能帮助我们清热败火，晚上改善一下吃一点这样的清淡的粉粉，改善我们的脂肪肝

夏天很多人都爱吃绿豆类的食物，不仅仅是因为它有着非常好的清火的小伙，而且她所富含的营养更是适合这个季节的，让你每一天的早上都有美味又营养的早餐

这可不是刻意可以引发危机感，特别是女性的体内如果湿气太重，是会引发妇科病的，红豆薏米代餐粉的去湿气效果非常好。

给自己滋补出一个好的身体，才能让你在之后的工作生活中更加有干劲，让你保持着青春与活力。