喝茶我们经常喝，看完这些禁忌以后你还敢乱喝茶吗？

不是所有人，都可以喝对茶。

当人们工作疲劳、昏昏欲睡、精神萎靡的时候，饮―杯茶可使人精神焕发、头脑清晰；当人们饱食油腻食物之后，饮一杯浓茶能减轻油腻感。除此之外，茶还可缓解感冒、咳嗽等不适症状，而且最重要的是茶能减低心脑血管发病和死亡风险,茶有降低胆固醇和血压的作用茶有助于减小患糖尿病的风险茶有助于防治早老性痴呆，茶有抗压力和抗焦虑作用茶能提高免疫力。