茶叶不仅有提神，还可以陶冶情操，很多人都开始喝了

普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

普洱茶最大的效果还是在消脂减肥上，每天坚持喝三杯，苗条身材不是梦。

人的朽迈与人体内不饱和脂肪酸的太过氧化有关，这又是人体内的自由基引起的。铁观音含有的多酚类化合物、嘌呤生物碱能防备太过氧化、破除自由基，从而延缓人的朽迈。

品茗能防癌抗癌已获得众人的公认，而铁观音是茶叶中防癌抗癌结果最好的。铁观音中的儿茶素有很强的抗癌变活性，茶多酚有防备癌变的浸染。铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物的合成，有用防备癌症。

绿茶，它应该是地球上最健康的饮料之一。它富含抗氧化剂和多种对健康有益的物质，毛尖就是典型的绿茶，喝起来口感很好，上班族还可以喝绿茶来提神。

毛尖茶是绿茶家族中比较高贵的茶类之一，尤其是毛尖茶的功效与作用，毛尖茶强身健体的功效，毛尖茶含有很多丰富的营养成分，尤其是蛋白质的阳网讯含量非常高

大红袍茶中含有咖啡碱和茶碱成分，具有利尿的作用，适用于治疗水肿、水滞瘤。尿路不畅的患者，每天饮用适量大红袍茶，有助于缓解这一症状。

大红袍茶叶中含有大量的茶多酚和维生素，这些成分具有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。实验表明，经常饮用大红袍茶，有助于降低高血压和冠心病的发病率。

喝碧螺春茶有抑制癌细胞作用，据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

喝碧螺春茶有抗菌、抑菌作用茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

在金骏眉的成分中有一种咖啡碱，这种咖啡碱能够作用到中枢神经，然后起到一个使人精神振奋，消除疲劳，提神的作用了。

金骏眉的功效与作用所体现的第二个方面就是利尿作用，金骏眉有时也可以用作一味药。在金骏眉中，有咖啡碱和茶碱，这两种成分都有着利尿作用，帮助人们治疗水肿。可见金骏眉的功效与我们日常生活息息相关。