长期饮用这些花茶，让你在减肥的时候更轻松

这是由蜂蜜和柠檬搭配冲调而成的茶饮，具有一定的美白养颜、防辐射、降血脂、清热解毒润燥等多种功效，让你排毒更顺畅更健康。

小茶包的设计干净卫生也更便捷。柠檬美白清肠排毒，美白淡斑，搭配排油减脂的荷叶，长期喝真的有美容养颜，瘦肚子的功效呢。

苦瓜是夏季清暑去热的蔬菜，把它制作成茶，那么对于心肺胃有着一定的清凉解渴，美容养颜促进新陈代称等作用，让你越来越瘦

虽说苦瓜味道不是很好，但是却有很大的用处。苦瓜不仅是碱性物质，泡水喝更能有减肥的功效。搭配山楂和同样碱性的玫瑰花，更能发挥很好的效果。

冲泡出是淡黄色的茶水，而里面的柠檬散发出淡淡的清香，帮你补充维C更可以帮你滋润肠胃，让你健康每一天，轻松排出毒素。

要说什么茶对于减肥最佳温和，应该就要数食物类的花茶了，苦瓜有着非常好的败火效果，让你的夏天不会因为内火问题导致便秘，让你每天都可以排出毒素，更加轻盈哦

薏米是一种历史悠久的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，其中含有的维E还可以美白肌肤呢。

薏米的最大的功效就在于去湿气，将体内的湿气拔除之后整个人都会轻盈不少，而且还会让你整个人都更加自在，不会因为便秘等问题而烦躁哦。

不论是桂圆还是红枣都是女人非常好的补品，帮助你改善气色，滋补气色，让你看起来更加红润有光泽，而菊花更是有着清热降火的功效哦

有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效，搭配调节免疫系统、抗衰老的枸杞子，和可令面色红润的红枣一起泡水饮用滋阴养气。