做精致女人，从一杯养颜花茶开始

这么闷热的天气里，很多小伙伴们的好胃口，都被这火辣的天气给打败了。但是不吃东西的话，对胃部也不是很好哦！柠檬的加入，是可以开胃的！

冲泡出是淡黄色的茶水，而里面的柠檬散发出淡淡的清香，帮你补充维C更可以帮你滋润肠胃，让你健康每一天，轻松排出毒素。

不论是玫瑰花还是菊花都是最常见的花茶，而玫瑰花有着非常好的滋补养颜的效果，而菊花、苦瓜、荷叶都有着非常好的去火清热的效果哦。

夏天喝荷叶茶是经常性的，而且玫瑰花对于女人有养颜效果，让你看上去气色红润，而且荷叶还有着非常好的瘦身效果，让你更加苗条，对更年期有着非常好的作用

枸杞和红枣含有丰富的维生素，红枣能滋养我们全身的细胞，女性长期饮用能刺激我们的雌性激素

想保持身材的人吃的食物太寡淡了，这样感觉失去了很多乐趣，其实大可以放心的吃，但是别忘记了吃完后喝一杯这样的花茶就行

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜夏季饮用，栀子花茶有清热解毒的作用，二者搭配更是能很好的降低血糖。预防糖尿病。

一杯清茶，一抹淡淡的清香，仿佛岁月在此刻停止。清火滋润的豆清茶，让你越来越年轻。

大麦若叶不仅有养颜美容的效果，还能帮我们改善高血压，高血脂，还有脂肪肝等症状

多种谷物混合，营养全面，做代餐也要吃饱饱啊，肚子饿着可没力气工作。大麦解油，荷叶排毒，薏米祛湿，美好的一天从这里开始。