上班太忙没空减肥？这几款花茶让你坐着瘦哦

玫瑰花的清香总是会伴随着热水的雾气徐徐升起，让你可以嗅到那芬香的气味，而红枣枸杞等对于美容养颜方面有着很好的滋补作用呢。

玫瑰最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。清甜可口的红枣，具有滋阴补阳，补血之功效。很适合经期不适、爱美的MM饮用哦！

喝荷叶茶能够帮助促进身体的新陈代谢，有效加速肠道消耗更多的能量，还能够有效清除肠道内的脂肪。

但是要注意荷叶具有收涩止血的作用，女性在经期不宜饮用。

中国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm哦

富含维生素c等多种有益成分，柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴等功效。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效

玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。