睡前吃一点，脂肪燃烧一整晚，让你离大肚腩远一点

荷叶和苦瓜都有着非常好的瘦身效果，因为它们都有着十分天然的减肥成分，让你坚持每天喝下去就可以让你瘦肚子。

虽说苦瓜味道不是很好，但是却有很大的用处。苦瓜不仅是碱性物质，泡水喝更能有减肥的功效。搭配山楂和同样碱性的玫瑰花，更能发挥很好的效果。

不论是荷叶还是柠檬都有着一定的润肠通便的效果，而且还都有着清香味，让你每天喝着茶都是一种享受。

柠檬很有丰富的维C，可以起到很好的美白效果，是很不错的自然护肤品，山楂帮助消化，大麦则轻盈去油腻，反正大吃大喝过后，一杯茶饮，帮你缓解身体负累，尽显健康生活

玫瑰花茶带有弱碱性，搭配红枣一起泡水喝不仅能调节内分泌，补血补气。还能很好的促进雌性激素分泌，让你散发迷人女人味。

玫瑰花具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用，再加入会令面色红润的红枣，每天一杯容光焕发。

大麦若叶含有多种天然维生素，可以帮助肠蠕动，让你可以每天都顺畅排毒，让你的得到营养补充的同时，又可以排毒瘦身

大麦若叶是一种非常有营养的食品，不仅可以让你的肠道更有活力，还可以让你拥有一个美味的营养早餐哦。

清爽又香甜的红豆薏米茶做成袋泡的方式，饮用起来更加方便，午后美美的喝上一杯，瞬间整个人都清爽了，还能帮你排湿气调节内分泌，更有女人味。

代餐粉可以用来替代早餐哦，即使是繁忙的早晨，也能让你吃的饱饱的去上班。而且还能有效的排出湿气，让你脱离亚健康状态。