经期刚走，滋养气血食物要多吃，防止卵巢衰老暖宫还美颜

滋补又养颜，能让你变得更美哦。每天喝上一两杯，补充气血还能促进身体新陈代谢，让你越活越美丽。

有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效，搭配调节免疫系统、抗衰老的枸杞子，和可令面色红润的红枣一起泡水饮用滋阴养气。

很多女人因为气血气不足，肤色暗沉无光，看上去很没有精神。我们不妨每天中午休息的时候，喝一杯桂圆红枣茶，能养出面色红润有光泽的皮肤。

可能很多人都会疑惑，为什么关于女性茶饮里面，总少不了桂圆，红枣枸杞这三款常见的东西，没有错，桂圆有益气补血，红枣则是滋补的佳品，滋润气色，枸杞可提高免疫力，抗衰老，经常喝，享受青春不老的秘诀

洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用，再加入可以调节内分泌并且增强气血的功效的玫瑰花茶，二者搭配泡水饮用还能促进雌激素分泌，

尚品茶配的这款洛神玫瑰茶，一听就知道是针对女性的茶饮，洛神花素有植物红宝石之称，爱情之花的玫瑰，气血之王的红枣，每天喝上两三杯，肤色红润了，也不痛经了，整个人都精神了

阿胶具有补血、止血、滋阴、润燥的功效，自古以来就是女性的滋补良方。红枣红豆之类红色的食材，也有补充气色的功效。多喝一点，对女性的身体好哦！

阿胶，具有补血止血、滋阴润燥的功效，自古以来就是女性的滋补良方。红枣红豆之类红色的食材，也有补充气色的功效。对女性的身体好哦！

桑叶中含有大量的抗氧化物，可以对抗体内的自由基，让细胞恢复年轻态。搭配上红枣枸杞，还能补气血，让你面色红润有光泽。

月经期间脸色暗黄没有光泽，还没有精神，不妨每天喝一杯八宝茶补气血。红枣和枸杞子都是补血补气的佳品，还有适合夏天喝的菊花，不仅补气血还能降火的功效。