教你一招，往杯里添点农村野草一起喝，与大肚腩说拜拜

女生最重要的就是脸蛋和身材了，而荷叶、柠檬可以帮助你瘦身瘦出好效果，还可以让你清新好口气，玫瑰帮你滋润养颜。

适当的饮用柠檬荷叶茶有着非常明显的清热解毒的效果，柠檬不仅含有大量维C，同时也有着和荷叶一样的瘦身效果哦。

荷叶和苦瓜都有着非常好的瘦身效果，因为它们都有着十分天然的减肥成分，让你坚持每天喝下去就可以让你瘦肚子。

苦瓜是夏季清暑去热的蔬菜，把它制作成茶，那么对于心肺胃有着一定的清凉解渴，美容养颜促进新陈代称等作用，让你越来越瘦。非常适合容易失眠的人

夏天可不要贪凉吃太多冰淇淋哦，午后可以来杯美美的花茶，既能消暑还能养生，何乐而不为呢

组合花茶的营养成分丰富，并不会很单一，坚持喝一段时间后，会发现脸色会越来越好呢。

内火重会让一个人的身体出现诸多的毛病，想要拥有一个健康而又苗条的身材首先可就需要先控制住身体的内火哦。

清爽的口感配合清爽的颜色，光是看着都觉得整个人都清爽了，还怕她去不了油？餐后来一杯，让肠胃更健康。

大麦若叶含有多种天然维生素，可以帮助肠蠕动，每天早上喝一杯，让你可以顺畅排毒，让你的得到营养补充的同时，又可以排毒瘦身。

大麦若叶有着非常多的纤维，这对于人体的新陈代谢有着非常不错的作用，而魔芋更是可以清理肠壁上的垃圾，让你排干净体内的垃圾，让你瘦下来。