男人过了50岁，常吃这几种能激发雄性激素的食物，更有男人味

黑芝麻能够滑肠治疗便秘，在美容养颜方面也有着奇效哦，含有大量不饱和脂肪酸和卵磷脂，对黑发也有着奇效。

很多人都知道芝麻核桃等食物高营养，不仅常吃对于脑部有着非常不错的滋养作用，而且还可以让你拥有一个美味又营养的早餐哦。

八种植物配合制成，能让功效得到最大化的发挥，还不会对身体造成伤害。桑叶还能产生大量的狂氧化物，有着抗衰老的能力哦！

桑叶中含有大量的抗氧化物，可以对抗体内的自由基，让细胞恢复年轻态。搭配上红枣枸杞，还能补气血，让你面色红润有光泽。

山药芡实薏米粥补气血、健脾胃的功效是公认的，而且还有着非常好的祛湿利尿的效果，让你每天都可以顺畅排毒。

山药芡实薏米粥补气血、健脾胃的功效是公认的，而且还有着非常好的祛湿利尿的效果，让你每天都可以顺畅排毒。调理脾胃的小管家，脾胃好了，才能吃嘛嘛香，又不怕不消化。还能祛湿消肿，健康减肥的神器啊

"夏天吃的最多的甜汤应该就是绿豆汤了，它有着非常好的清热去火的功效，而且让你的每一天早上都有饱腹感。"

夏天是吃绿豆类食物的好季节，不仅是因为这是非常不错的好食物，更多的是因为绿豆有着非常不错的清热去火的功效，会让你越喝越健康苗条的哦。

作为代餐粉的红豆薏米，排出湿气的同时，还能起到饱腹的作用，减肥的时候喝效果更好哦，坚持每天吃它，能让你变得更完美。

瘦身代餐粉每天早上可以帮助清洗肠胃，而且增加一条人体所需粗纤维，燃烧脂肪很轻松