四个信号警示你血液粘稠，早晚喝水加点它，血管干净更年轻
来源于：网络2017-10-09 15:08编辑：vdo
人到中年就要开始注重养生了，尤其是血管的健康问题，一旦不提前注重养生方式，容易导致高血压、高血脂、高血糖等三高问题。这是因为血液乃健康身体的根本，它流遍全身的组织和器官。随着年龄的增长，血液中的垃圾越来越多，不及时去清理就造成血管粘稠。那么血液粘稠有那些信号呢？
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170928/201709280933011445.jpg"></a> </p> <p>1、容易头晕很多中年人都会发现，起床后容易感到头晕，吃了早餐以后才逐渐清醒过来。这是血管粘稠不健康的表现之一。2、干活时气短血液粘稠最明显的体现就是，蹲着干活起来时头晕气短。这是因为我们下蹲时，回流到心脏的血管大大减少，加上血液粘稠的问题，就会出现呼吸困难等问题。3、视力模糊如果你时有暂时性视力模糊的情况，很可能就是血管太粘稠了。因为血管太黏的人群不能充分供血给视网膜，导致眼睛缺血缺氧引起模糊。4、手脚麻木血液太过粘稠的中老年人，经常伴有高血压、高血脂，这两个疾病都会引起血管痉挛和硬化，让手脚长期缺血产生麻木感。</p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170928/201709280933011446.jpg"></a> </p> <p>一旦出现上诉的信号，就要十分注意饮食健康，平时学一点养生知识，用食疗手段辅助治疗。下面就为大家介绍几种养生食物：</p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170928/201709280933011447.jpg"></a> </p> <p>农家自产土蜂蜜蜂蜜绝对是极好的养生食物，它可以补偿心肌不间断工作的能量消耗，扩张心血管内壁，改善改善冠状动脉的血液循环，促使我们的血液正常流畅。建议中老年人作为食疗手段，经常饮食更健康。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=544377914123>
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