在经期后吃这几样“东西”，既能排毒还能养生养颜不易衰老

能刺激体内的雌性激素分泌，还能维持激素平衡哦，经常喝这个，大姨妈来肚子都不会痛了呢！还不赶快买上一些在家里备着？

玫瑰花除了有美容的功效之外还有着非常好的温脾胃的效果哦，而且呢对于女性的生理问题引发的痛经也有着很好的缓解效果哦

尚品茶配的这款洛神玫瑰茶，一听就知道是针对女性的茶饮，洛神花素有植物红宝石之称，爱情之花的玫瑰，气血之王的红枣，每天喝上两三杯，肤色红润了，也不痛经了，整个人都精神了

各种不同的天然花卉搭配着红枣做成的花茶，不仅会让你闻到非常浓郁的花香味，而且还会让你滋补养颜，清热降火，让你看上去更加美丽。

排毒又能促进食欲，还能助消化，减轻脾胃的负担，对身体非常有好处哦，每天早晚喝上一杯，让你吃嘛嘛香。

夏天喝这个，不仅能够达到美容养颜的功效，还可以促进食欲哦。经常喝这个，还有延缓衰老的功效呢，想要变美就喝它吧。

晚上不想吃那些油腻大荤的食物，就吃这样的核桃芝麻桑葚粉，里面含有的维生素和矿物质对身体格外有益

核桃能帮助我们补脑，芝麻能让我们的秀发变得更黑，同样还能保护我们的肠胃不收到损伤，晚上不要吃油荤啦~就来喝点这样的代餐粉吧

山药薏米芡实具有健脾益胃的作用，薏米可以帮助我们祛湿祛毒，山药适合早上空腹的时候吃，更能发挥出山药的最大作用

山药是很好的食材，还可以入药使用，平时晚上不想吃饭怕伤胃伤肝的可以吃这个山药芡实薏米粉