维度女性网 > 美容 > 谁说糖吃多了会变黑 揭秘唐嫣景甜美白秘笈(3)
策略3:规律的睡眠和运动
充足的睡眠和有规律地运动,能加快身体的新陈代谢,帮助过剩糖分更快地排出。
策略4:抗糖化护肤品可以开始用了
除了改变生活习惯,你还可以选择一些具有美白,尤其是抗糖化功效的护肤品和口服产品来帮助肌肤对抗老化、暗沉问题。
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