每天醒来喝一杯它，将体内毒素垃圾排出，“大肚子”再也不属于你

柠檬不仅有抗氧化，清肠排毒的功效，还能美容养颜，美白淡斑，搭配清查排毒荷叶，早晚一杯不仅能美容养颜，还能减肥瘦身呢。

柠檬不仅美白淡斑还能清肠排毒，每天早上一杯淡柠檬茶，排出体内毒素，脸色也好看了。荷叶更是排油减脂的神器，搭配玫瑰花茶调节内分泌平衡。几者搭配相得益彰。

玫瑰花茶带有弱碱性，搭配红枣一起泡水喝不仅能调节内分泌，补血补气。还能很好的促进雌性激素分泌，让你散发迷人女人味。

40岁的女人大部分开始进入更年期，很多失眠脾气不好的，玫瑰花的清香总是会伴随着热水的雾气徐徐升起，让你可以嗅到那芬香的气味，而红枣枸杞等对于美容养颜方面有着很好的滋补作用呢。

冬瓜作为我们日常使用的食物，有着非常好的减油脂的效果，搭着荷叶帮你润肠排毒更加顺畅，玫瑰花更是可以滋润肌肤给你好气色。

冬瓜浑身都是宝，有着非常好的清肠润肠的效果，搭配着荷叶让你达到非常好的瘦肚子的好效果，而玫瑰花帮你滋润养出好气色哦。

可以有效帮助肝脏排毒，缓解紧张焦虑的心情，卵巢保护好了，好气色就会由内而外的散发出来。

大麦若叶有着非常丰富的膳食纤维，对于人体的肠道有着非常好的促进作用，而且常吃魔芋类的食物，就有着非常好的清理毒素的作用，让你健康又苗条。

山药和排骨熬出来的真的非常的美味，而且山药本身就含有非常多的营养成分，对修复身体里面的细胞组织也是有很大的作用的，薏米里面也有很多的营养成分。

山药能整顿我们的消化系统，减少皮下脂肪的沉积，排毒效果最好，搭配上去湿气的薏米，真的能帮助小腹瘦下来哦