体内湿气重都想去拔火罐，其实这些小食材去湿效果是相当好

湿气过重会让大便黏滞，久而久之就造成体内的毒素排不出去，这些毒素都会体现在脸上，让你肤色暗黄有色斑，但是食用这个就可以方便快速的排湿毒啦！让你无湿一身轻。

清爽的口感非常适合夏天喝，同时夏天也是排湿毒最好的季节哦！每天坚持喝，不仅让你看起来气色更好，身体也脱离了亚健康状态哦！

山药是人们饭桌常见的食物，对于女人的生理健康也是相当有益处，薏米更是祛湿的佳品，这是现在很多年轻女性的代餐佳品。

山药是人们饭桌常见的食物，对于女人的生理健康也是相当有益处，薏米更是祛湿的佳品，这是现在很多年轻女性的代餐佳品。

女生理想中的好身材，自然是标准的“S”曲线啦。却不是每个女生都能拥有只有的好身材。这款代餐粉，可以为你打造哦！

木瓜中，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白分解酶，可以分解蛋白质，能辅助治疗肠胃炎、消化不良。

薏米的最大的功效就在于去湿气，将体内的湿气拔除之后整个人都会轻盈不少，而且还会让你整个人都更加自在，不会因为便秘等问题而烦躁哦。

单纯的薏米被炒熟了之后就十分的容易被冲泡开，让你可以喝着方便，而且出汁的速度也是非常快哦。

经期的时候很多凉性太大的东西我们都不能吃，不然就会让我们的小腹受凉，对女孩子的身体不好，但是喝喝这些温和滋补的花茶，能让我们很好的保养

红豆薏米都是排毒的圣品，而且脂肪含量热量都非常的低，能帮助我们达到润肠通便和减肥的作用