千杯不醉，喝酒时教你一个“小窍门”，喝多了也不上头

日常多吃点黑木耳，在木耳中有很强的吸附能力，具有清肺，排除毒素的功效，是一件很有价值的食材。

在酒桌上开始的时候多吃一些蔬菜或者豆制品，在大豆中含有高粱的卵磷脂有护肝的作用，在蔬菜中含有大量的维生素，是很好的抗氧化剂，也有保护肝脏的作用。

在喝酒时尽量不要逞能，一口闷下去，喝酒太急就会迅速的提高血液中的酒精的含量，进入醉酒的状态。喝酒之前半个小时可以使用3颗辣木籽，能保护肝脏，缓解酒精导致偏头疼。

喝酒前做个小准备，吃一些含又高含量的蛋白质，比如喝一些纯牛奶豆浆鸡蛋之类的，高蛋白的食物可以分解和吸收酒精，减少酒精对身子的危害。

百合具有很好的抗毒素的作用，是护肝滋阴的食材，可以帮助排除肝脏的毒素，分解酒精的功效。

中医学讲，气血是人体活力运行的微小的物质，能维持人体生命活动的基本物质。气虚则身弱，多疾病。

这款铁观音，味道纯正，似兰花气韵，清清淡淡的味道，性比价非常高，礼盒装送朋友老人很合适。

在饭局快结束的时候，要赶紧的排尿，这不是丢人的事，然后多喝白开水，可以缓解醉酒，稀释体内的酒精成分，以免回家查岗，你懂得~

这款红枣枸杞茶，精选新疆上好的大枣干、饱满的枸杞子。如果你身体经常感到疲惫，嘴唇发紫，食欲减退，可以喝这款茶。

独立包装，男女老少都适合饮用的一款上好佳品。

喝酒前做个小准备，吃一些含又高含量的蛋白质，比如喝一些纯牛奶豆浆鸡蛋之类的，高蛋白的食物可以分解和吸收酒精，减少酒精对身子的危害。

一口浓郁的酸牛奶，是酒桌上的必备佳品