不用介绍各位吃货就应该知道这个是什么了吧?这个是羊外腰,男人吃了分外的好,常给老公做着吃可以补养肾气,对肾气孱弱的暖男颇为有用。夫君吃后面色红润力如牛。下面来看看这个怎样做吧!
首先我们把羊外腰洗干净,去掉上面白色的东西,记得多洗几次,这样就会把难闻的膻味洗掉,之后后再切成一片一片的。如图
切好后,放入香葱、姜片加入少许料酒拌均匀
然后再加入五香粉、盐腌制15分钟左右。
热锅倒油,油热后,放入羊外腰来回翻炒,再放入香葱、姜片持续翻炒
最后,再加少量的水煮开,等外腰煮熟后,加入煮好的山药焖煮一会,然后可以出锅了,给老公做个尝尝吧,真的极为补哟! 接下来下面小编就具体告诉大家现在需要什么工具来做吧!
做这道滋补的美食没有一个好的锅具是不行的,烹饪食物不仅讲究食材的选择,炊具的选择也对食物有着直接的影响,不粘锅也有更优质的材质,大家在选购的时候一定要注意了。
这个锅真的很不错,不粘锅,油烟少,炒出来的菜超好吃,真的值得大家够买,价格也很实惠!
304食品级不锈钢打造的锅具不粘、无油烟,是健康又节能的炒锅,它不易生锈,耐腐蚀,适合各种炉灶
锅是不锈钢的材质,耐用结实,清洁起来也很简单。