容易口臭？多半是因为湿气引起的，这些食物每天吃点口臭消失了

薏米煮水能排湿祛毒，红枣更能帮我们补气血，经期后，身体非常虚弱，没有气血，多吃多喝红枣能够补回来

红豆薏米能除湿气，体内湿气重，对于肾脏会有很大的负担，所以红豆和薏米能有效地做到这个功能

荷叶含有多种消化脂肪生物碱，能有效分解体内的脂肪，排出湿毒，搭配决明子，有助于排毒瘦身。

荷叶的减脂功效试过就知道，消水肿祛湿和利尿，还有燃烧脂肪效果特别好，柠檬补充维C，减肥还能养颜美容。

湿气重是现在人的通病，不仅面色暗黄，体态臃肿，还有口臭。红豆薏米茶可以很好的去除体内的湿气，每天一杯让你告别湿气。

薏米作为祛湿的佳品，一种都广受大家的喜爱，不仅可以帮你祛除体内的湿气，还可以帮你排出体内的毒素，让你更加轻盈健康。

冬瓜有利尿消炎祛湿的作用，而女人喝了特别的好，通过排尿来达到排毒的作用，是减肥的佳品。

荷叶里含有的荷叶碱有分解体内脂肪、降脂的效果，冬瓜、荷叶搭配在一起不仅能消肿，祛湿解热还能瘦身养颜，常饮用让您体态轻盈、身材窈窕、容颜靓丽。

此款薏仁茶具有排毒的功效，搭配金银花，效果更佳，饭后来一杯，有助祛湿排肠毒。

薏米除了有祛湿的效果还有健脾胃的功效，这对于现在都市的年轻人来说，有着非常不错的效果，这让你喝着更加放心。