每天晨起一杯水里加点“它”，帮你排出毒素，让女人气色更好

不管是什么样的季节，女生都离不开滋补这一话题，各个年龄段都适合喝的桂圆红枣枸杞子茶，可以让你面色红润，气血充足哦。

玫瑰花现在已经不仅仅是朋友之间的礼物了，更多的是用来泡水饮用，玫瑰花里有着非常多的营养物质，而且还可以散发芳香气味哦

女生最重要的就是脸蛋和身材了，而荷叶、柠檬可以帮助你瘦身瘦出好效果，还可以让你清新好口气，玫瑰帮你滋润养颜。

不论是荷叶还是柠檬都有着一定的润肠通便的效果，而且还都有着清香味，让你每天喝着茶都是一种享受。

枸杞不仅有明目的功效还能增强抵抗力，搭配养生的人参和开胃健脾的山楂还有养肝平肝、清肝明目的菊花，养肝护肝还有养生的功效。

非常适合女人补气血的八宝茶，有着非常好的滋养效果的人参，让你可以一晚好梦，而且红枣和玉竹帮你滋润更养颜

"黑芝麻可以滑肠助消化，夏天消化功能不好就吃些它，让积食宿便都通通见鬼去吧。"

?核桃中，含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸。桑葚则含有丰富的矿物质。很适合肾不好的人哦！

香甜的红豆薏米还有去湿气的能力哦，经常吃它，能让你脸上的色斑都悄悄变不见呢！而且再加上枸杞红枣，还能补气血让你拥有好气色哦！

红豆薏米有着非常好的去湿气能力，搭配上核桃，还有着促进脑细胞活力，增加心脑血管动力的作用，常吃这个可以抗衰老哦！