农村很常见的几种食材，每天泡水喝，刮油去脂养出好身材

柠檬富含多种维生素，可以给你补充营养，而且还可以帮你润燥通便，让你整个人越发的神清气爽哦。

不论是柠檬还是荷叶都有着非常好的瘦身效果，让你可以每天排毒更健康，而山楂更是有着健胃消食的好效果，饭后一杯让你应酬之后可以呵护胃。

酸甜的花茶入口非常的美味，夏天喝还有开胃的能力哦，而且可以补充大量的微量元素，帮助身体新陈代谢，长期喝这个，皮肤越来越好啦！

柠檬可排毒养颜，美白淡斑，长期喝可让皮肤细腻柔滑。荷叶可是减脂排油的神器，玫瑰可调节内分泌平衡，美容养颜，几者搭配让你从内美到外做个温柔的小姐姐。

夏天来点冬瓜荷叶茶，能消暑利尿，清火安神。夏日想要不那么油腻就喝点这个吧，常喝还能瘦身哦。

不论是冬瓜还是荷叶都是有着降脂去脂的好效果，长期饮用，不仅可以改善大腹便便的问题，让你身体更加轻盈

女人最关注的一点就要身体的健康和美丽问题了，这是她们一直在努力奋斗的事业，而每天坚持一杯花茶，让你喝着更健康，也越来越美丽。

普洱的浓郁茶香味自冲泡开，就一直萦绕在你的鼻尖，不仅让你越喝越苗条，而且还是非常天然健康的方式哦，让你轻松瘦身。

大麦若叶青汁，这是天然的减肥药哦，燃烧脂肪的功效很好哦，每天早餐吃一杯，不会生成卡路里哦

大麦若叶代餐粉瘦身减脂效果不错，可以润肠清除体内毒素和湿气。每天一杯，帮你去除恼人的湿气