和大牌明星学护肤？先来看看女神奥黛丽赫本养生之道！(5)
吃非常少肉
奥黛丽赫本不常吃肉，前面有提到她的饮食中，蔬果就佔了80%，其余还有她最爱的马铃薯，所以算下来，肉类的比例真的非常少。不过赫本并不是一个素食主义者，她并没有刻意强迫自己不能吃肉，套用到现代，她顶多只能说是个「半素食主义者」。
构成赫本的美丽条件，除了上述提及的饮食习惯，当然心境、为人与个人气质因素也佔了极大部分。记得一生为他人奉献的奥黛丽赫本，刚知道自己罹癌时，仍保持一贯的乐观，她唯一担心的，就是「留下来的其他人怎么办」，并不担心自己的身体状况，因为对她来说，「活着」是一件非常有趣的事，每一天都是恩赐，哪有时间愁眉苦脸呢?
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