如果你是敏感性肌肤 一定要根据季节更换保养方法！(3)

对策2：每周1～2次代谢轻焕肤

当感到肌肤疲劳、觉得保养品无法完全吸收时，就是肌肤堆积过多老废角质的徵兆。运用温和的去角质产品，于每周使用1～2次，促进肌肤代谢，帮助肌肤回复原有透亮光泽。

对策3：随时做好保湿工作

不论是油性肌肤还是干性肌肤，保湿是所有保养的基础，做好打底工作才能使后续保养顺利进行。尤其是夏季阳光炙热，晒过太阳的肌肤可以借由喷雾化妆水降温兼补充水分，但须注意若是肌肤已呈现晒红或晒伤状态，就需仔细选择不含酒精成分化妆水以降低肌肤敏感机率。

对策4：把握睡眠保养时间

夜间保养完成后到真正入睡前的这段时间，肌肤上许多保养成分已被吸收挥发。在所有保养步骤完成后，建议最后厚敷上一层夜间专用冻膜，封住保养成分让睡眠时仍能继续作用。由于冻膜质地清爽不黏腻，就算睡觉时翻来覆去也不怕，尤其是开冷气睡觉的人，一定要养成习惯，对抗空调造成的干燥问题。