减肥光靠运动和节食是不行的 你还需要信念！
是信念不是执念哦 再强烈的减肥方法也不能凌驾于健康身体之上 要以健康为本 修身为辅!减肥光靠运动和节食是不行的 你还需要信念!亲爱的胖姑娘们 赶紧释放你们的洪荒之力吧!
怎么样才能快速减肥，拿出一张纸，写下5个你想成功瘦身的动机。
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