喝水时不要再泡咖啡、奶茶啦，来教你如何泡好养颜又养生的花茶

很多人现在在喝水的时候都会习惯性加一袋速溶咖啡，或者一些果珍、枸杞，事实上，你真的知道自己泡水喝的这些东西都有什么作用吗？

花茶和普通茶叶不同，它泡开时的香气四溢非常迎合大众口味，入口时不仅没有苦涩感，还满嘴留香。

你知道泡花茶的正确方法吗？其实泡花茶非常简单，今天小编就来教教大家如何泡好一杯又美又香的花茶。

冲泡花果茶最好配上玻璃茶壶，一壶大约500毫升，比较好控制果茶的量。冲泡时要等水沸腾到大约95度，比较坚硬的花果茶可以浸泡15分钟左右，这样出来的颜色才会鲜亮纯正哦。

如果你想泡一杯花草茶，先冲后泡是最基本的顺序。先把花茶倒入水壶中，倒入热开水。待花茶冲开，闷3到5分钟，等花茶完全泡开再加入你喜欢的调味料就可以啦。

泡一杯花茶，看着晒干的花朵被热水浸散开，花瓣在杯中上下起伏、飘动，真是非常惬意的享受。

花草茶冲泡时的分量要控制好才能泡出合适的效果。如果你只想泡一种花茶，500CC的沸水加入花茶5到10克即可。混合式的花茶，也要注意根据这个规律相应减少每一种的冲泡量哦。

白开水虽然很健康，但味道平淡，喝着也觉得无趣。 泡一杯花茶，酸甜可口，而且还可以美容养颜,养生保健，何乐而不为呢。赶快行动起来吧。