农村人的“救命草”， 吃喝不花钱，还预防疾病
其实仔细比较一下，同样年龄的老人还是农村的老人身体强健。很多人都要把这个原因归结到空气质量的问题上。其实这是一个原因，但最主要的原因是，城里人病了就要去医院，而农村人病了会先用土方子来治。是药三分毒，既然小偏方能够治好的问题，为什么要用药呢？其实很多好东西就在我们身边，只是我们平日里忽略了他们罢了。
在农村里有一种草，叫蒲公英，想必大家都知道，这种草在农村遍地都是。但就是这种遍地都是的草却是农村人心目中的“救命草”。记得小编刚生完宝宝的时候跟婆婆回老家，不小心得了乳腺炎，一直高烧不退。后来婆婆给小编去地里挖了一些蒲公英，洗干净后用热水烫了烫，小编沾着蒜泥吃了，第二天竟然不知不觉的好了，也不发烧了。还有，像那种普通的感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染啥的都可以通过吃蒲公英来消炎。
前两天跟老公一起回老家，真是吃了一顿蒲公英大宴。首先是拌着吃，将蒲公英放热水里面焯过苦味后，放上蒜泥，味极鲜，咸盐，拌着吃，然后再加两滴香油提提味，真的是非常的鲜美，并且吃了之后立马就觉得非常的清爽。还有一种吃法，可以用蒲公英做蛋花汤，这也是败火的食疗。但是小编最喜欢的吃法却是洗干净了直接蘸酱吃，这样吃真的是保留了蒲公英的原汁原味，并且吃起来还有一股春天的味道。
是不是农村的这一宝很赞吧，反正小编我是受益过了，所以是很信服它的。其实大家仔细找找的话，城市里很多市场都能买到这种蒲公英的。但是还有一种很简单的办法，就是为我们上班族准备的，下面小编就跟大家介绍一下。
最简单的一种方法就是泡着水喝。大家可以把从地里挖来的，或者是买来的蒲公英洗干净了，然后晒干，然后再放在水杯里泡水喝。一定要注意要洗干净，因为这些东西都是从土里挖出来的，简简单单的洗是洗不干净的，所以要提前放在清水里泡着，大约泡4-5个小时，然后再用清水多洗几次直到洗干净为止。是不是很麻烦啊？勤快的亲们可以这样做，但是如果觉得麻烦，我们可以买可以直接泡水喝的那种。
再给大家推荐一种可以泡水喝的植物，薄荷大家都知道吧？薄荷味的口香糖肯定是知道的吧，几乎人人都吃过。但是薄荷其实也是可以泡水喝的。把薄荷叶放在水里，经常喝，不仅可以促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化，还对清除我们肠道的垃圾有很好的作用。并且要薄荷还有一个最大的功效，就是提神。春天大家都懒洋洋的，没精打采的，不妨试试薄荷茶吧。
没有一个女人不喜欢玫瑰花，很多人都觉得收到玫瑰花是一件非常浪漫，非常自豪的事情，但是却不知道玫瑰花对我们的身体健康也非常的重要。经常用玫瑰花泡水喝不仅可以帮助我们清楚口腔异味，还能提高我们身体的免疫力，并且还有香体的效果哦。另外，告诉大家一个小秘密，玫瑰花和薄荷叶是绝配啊，有很多闻不惯薄荷那种冲味的人，可以在水里面加上玫瑰花，用玫瑰花的香味去中和薄荷的味道，大家可以试一试的。小编一直认为，玫瑰花和薄荷叶的搭配就好比是女人和男人的搭配。
小编还要给大家介绍一种在农村地里随处可见的东西，比如说玉米须。记得小时候吃玉米的时候都把玉米须一点点的掰扯下来扔掉，现在我就会把玉米须掰扯下来整理好了放在一边晒干了，泡水喝。因为玉米须是养肝护肝非常好的东西，老人长期喝还可以降血压，降血脂。最重要的是还可以祛除体内的湿气。体内湿气没了，体重也会随着降低，皮肤也就好了，气色也就好了。并且配合着菊花，陈皮，熟决明子等一起喝，效果会更好的。爱美的MM们，每天一杯花草茶，一定会棒棒哒。
到了晚上，小编总是会给自己和老公都泡一杯疏肝解郁舒眠茶，美美的睡上一觉。嘴里留着合欢花，绿萼梅的余香，让我们一天的紧张心情都得以释放。它还有一个功效，对我们女人的妇科病有非常重要的作用。我们之所以会有妇科病，多半是因为体内的毒素和垃圾过多而导致的，而肝脏又是我们人体最大的排毒系统，所以养护好肝脏非常的重要。这款茶可以帮助我们疏通肝脏，养肝，护肝。所以，有妇科病的女生，到是可以多喝点哦。
到了早晨，小编会选择用温水泡蜂蜜，作为一天中的第一口水。因为它是可以被誉为最天然的养生食品。它含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁，钙以及多种维生素和有机酸等，所以蜂蜜又被人们称为“血清之王”。它不仅能帮我们排毒，也是女人最好的天然护肤品。但在蜂蜜的选择上，最好用那种农家自己采集的土蜂蜜，因为这样的蜂蜜，不仅醇厚，营养也更加的丰富，并且还没有收到环境的污染。
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