女人都以瘦为美，却不知道这三个地方长肉却是身体好，尤其第二个

 随着现在生活水平提高，人们的经济水平也在上升，吃的穿的用得居住条件也比以前好，以前人们觉得长肉也没有什么，并且在我国唐朝还以胖为美，而到了现在，恰恰相反，很多人都在寻求减肥的方法，吃减肥药也好，运动也好，

都想说是瘦下来拥有一个燕瘦玲珑腰，有迷人的锁骨，纤细的腰肢，可其实虽然太胖了不好，但是，我们身体的三个部位长肉，对我们可是极为有利的，你知道几个么，1.腰部，虽然说对于这个，小编也不想，但是它确实有他的道理，腰部长肉可以降低骨折危险。

2，臀部长肉，本来在以往就有屁股大生儿子传统，屁股大了还可以预防糖尿病的发病率。3.小腿粗壮，步入老年后，步伐更加稳健,下面我们就来看一些生活中不错的食品吧，养胃又可以养生。

说起蜂蜜，大家第一个想到的就是美容养颜，其实它的功效还有很多，蜂蜜不仅仅可以美白淡斑，还可以润肠道，清肺止咳，现在春天到了，对于一些减肥的女生也是很好的选择。

现在很多人为了减肥都不吃早餐，明明很饿，还强忍着，其实这样做，并不好，有了这款芝麻核桃黑豆粉，每天早上喝一杯，既有饱腹感，又可以补充营养，真的是一举两得，十分的方便。

要想减肥怎么能没有一个好的胃呢，胃不好的人不适合饮用浓茶，所以为了身体健康着想，建议你试试这款暖胃茶，调理肠胃的效果真心不错。含有很多的有益身体的营养物质，有治疗饮食过度、胸闷腹胀的功效。

很多妹子喜欢吃坚果，可是呢一方面又不敢吃，怕油脂太多长胖，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，吃开心果可以通过剥壳延长食用时间，让人产生饱腹感和满足感，从而帮助减少食量和控制体重。

吃山楂可以开胃促消化，，山楂能够开胃促进消化，山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。与特殊的降血糖、抗菌消炎、增强免疫力的保健效果而成健康食品界的新宠。

外观圆润饱满，个大均匀，果肉质饱满，血气是人体的根本，如果血气不足，那么轻则容颜衰老快，重则抵抗力减弱，身体健康得不到保障，放入冰箱内低温保存，可以和很多食材一起搭配食用。