三月不减肥，全年徒伤悲，想要速瘦腿部还需这样吃

这款组合花茶含有多种维生素和微量元素，能滋润皮肤，清除肠道垃圾，将体内废物排出体外，让身形轻盈自然。

你还在抱怨瓶装蜂蜜容易散滴？食用不方便？不妨试试这款专属于白领一族的袋装蜂蜜吧，携带方便，营养健康，帮你清除肠道垃圾。

吃饭少，但还是瘦不下来，头发脸上爱出油，怎么洗都不见好转？不妨试试这款红豆薏米粉吧，没有吃一碗，帮你赶走身体湿气，恢复苗条身材。

甄选四种食材搭配燕麦片，一次性满足你口味的需求，简单又省心，健康代餐又不上火，含有丰富的膳食纤维，还有减肥的功效。

精选优质的薏米和红豆，不添加蔗糖让你吃的放心，富含膳食纤维，多吃也不用担心长胖，饱腹感特强，是很好的减肥代餐食品。

现在大麦若叶青汁深受减肥党的追捧，小小的一杯就含有丰富的营养元素，对于那些排便困难，毒素集聚的女生来说，是最佳的肠道清洁小能手哦~

木瓜中含有木瓜蛋白酶，可以将脂肪分解成脂肪酸，还含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于将食物进行消化和吸收，葛根粉富含膳食纤维，两者结合，有很大的减肥效果。

木耳可以说是肠道的清道夫，可以促进消化，降低血脂，帮助肠道清除多余废物和脂肪，吃法也多种多样。