减肥期间多吃这8种食物，促进脂肪分解，让你越吃越瘦

肚子鼓鼓像怀孕?不妨试试冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶具有减肥瘦身，利尿通便，消除全身多余脂肪之功效，每天一杯，助你分解脂肪，干掉大肚子

辣木籽在排毒、降低血脂、减肥瘦身、调节肠胃方面具有显著的疗效。每天嚼几粒，有效帮助排毒减肥，促进脂肪代谢，好身材都是吃出来的

山楂是一种具有很好保健作用的食材，在减肥方面具有刮油去脂、开胃消食之功效，每天喝水时加入两片，轻松瘦出好身材，还不反弹

减肥期间停不下嘴，迈不开腿，不妨试试槐角茶，槐角茶可以促进脂肪代谢，并帮你快速消脂，让你不用担心因吃得太多造成脂肪堆积，容易肥胖的烦恼了

平时喜欢吃零食的朋友们，在减肥期间只要选对产品，也是可以吃的。桑葚干就是非常好的减肥零食，它膳食纤维含量较高，低水分，低热量，经常食用对减肥能起到显著效果，让你越吃越瘦

蜂蜜和柠檬是最好的搭配，每天喝一杯蜂蜜柠檬水，清肠排毒，美白养颜，其中柠檬的成分可以冲淡想吃东西的欲望，从而也能达到减肥的

全麦饼干的膳食纤维高，低脂低卡，饱腹感强，只需两片就能HOLD你的胃，非常适合在减肥期间吃

大麦若叶青汁是一款碱性的物质，能促进新陈代谢，帮助排除人体内积累的毒素，能减轻因体内垃圾过多，造成腹部堆积，每天一杯，让你轻松瘦瘦瘦