被称作“人间仙果”的它，吃了能帮你解决便秘和口臭

这种和红薯长相十分相似的水果，有着“人间仙果”之称，其实，它是雪莲果，可不是红薯！我们都知道它的作用是防治便秘、润肠通便，清除肠道垃圾，其实它还有着许多不为人知的作用哦！

平日里有时间的话可以自己做雪莲果鸡汤来喝，既营养又美味。先炖好鸡块，最后放入切好的雪莲果，可以调理肠道，助消化，健胃益脾。

我们的雪莲果精细挑选，肉质精致，入口脆爽多汁，果肉越新鲜越清脆 果肉紧实。夹杂着麦香草的细腻，清甜滋味每一口都是无穷回味

尤其是口臭的朋友，可以日常每天吃几块雪莲果，它能够起到清洗肠道的作用，排出肠内毒素，净化体内的环境，从而改善口臭症状。

促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收，快速清洗肠毒，排出体内毒素，改善口臭等症状。能防治痘痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品。

外婆家经常食用雪莲果，这是因为雪莲果有着降血糖、降血脂的功效，能够防治高血压、糖尿病以及心血管疾病等老年病症。对减肥也有着不错的功效哦。

含有大量水溶性纤维，较高的果寡糖和20多种人体必须的氨基酸，还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿物质，属低热量食品。对高血压、糖尿病、心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。

雪莲果是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子。能帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星 可减少或避免结石症的发生。