苗条女王都爱的高纤低卡小零食，边吃边瘦

上班忙里偷闲吃零食，下班吃着零食看电视，这是多么愉快的事！什么，吃零食不断胖？那为了担心发胖而辜负美食实在可惜！ 谁说吃零食一定会胖，挑选健康低卡的零食，照样可以瘦成一道闪电，并且健康有活力 ！

今天就给大家带来这些美味的高纤低卡零食，让我们一起当当苗条的吃货！ 正好趁着今天女王节，女王们就要对自己好一点啦！

1、西梅干

推荐理由:西梅干是一种天然的“泻药”，传说中减肥人士最完美的零食，有效防便秘。含丰富的维生素A和纤维素，不含脂肪和胆固醇。味道酸酸甜甜，减肥期间亦可适量食用。 

2、即食海带

推荐理由：低价又营养丰富的海带，除了具有强大的排毒功效外，也有很好的消脂作用，是女性们不可错过的明星减肥食品。其富含的牛磺酸和食物纤维藻酸，可以帮助降低胆固醇，排出肠内脂肪。

3 无蔗糖椰香纤维饼

推荐理由:作为一款饱腹感极强的饼干，它不仅热量低而且纤维含量非常丰富，它可以迅速与体内水分结合从而减少对脂肪的吸收。而且椰香味的辅佐也让它的味道不再那么寡淡，爱心形状的小饼干非常可爱，一口就可以吃完，不会有到处撒屑的狼狈，下午饿的时候来一块再抗饿不过了。

4 小番茄干

推荐理由:看着诱人，闻着清香，吃着酸酸甜甜，味道真是棒棒哒！传统的工艺做成，保留了大大的营养成分，对人体很好哦！它含有丰富的蛋白质和维生素，能很好地增加身体营养，改善和美白皮肤。它低卡高纤的特质有助身体排毒，吃着吃着就瘦下来了哦！ 

5 红枣

推荐理由：红枣中含有大量的维生素C，能够降低体能胆固醇水平，此外还含有丰富的钙和铁，对女人贫血也有很好的食疗作用。红枣的热量并不高，因此把红枣当做零食，既养生又能瘦身。

6 蓝莓干

推荐理由：甄选伊犁李果，品质之选，给你带来最原始的森林美味。酸甜适口，营养价值高。