特殊时期的补血食材，帮你排净淤血，气色佳

很多女人都知道阿胶好，却懒得弄，阿胶糕就非常方便了，即食，又能补气血，古代的杨贵妃皮肤水嫩嫩，据说就是吃阿胶糕哦。

葡萄干的含铁量非常高，是新鲜葡萄的几倍，喝水加点葡萄干，或者干吃，坚持一周，气色会很好，对贫血也有帮助。

八宝茶又被誉为女人的月经茶，常喝八宝茶不仅能排毒活血，还可以调理月经，补气血。让你气色更红润。

将桂花，生姜，玫瑰等融入黑糖中炼制而成，对月经量少，气色暗沉等都很好的疗效，平时喝水加一块，美味又暖身子。

黑糖姜茶，暖宫驱寒，特别是月经痛经的女孩子，喝此茶有很好的疗效。直接加入开水慢慢融化就能喝，非常方便。

调经四物汤：熟地12G、白芍9克、当归9克、川穹6克，精选道地药材，科学配比。让你每一个月过的更轻松哦！

红糖可以补气血，暖宫驱寒，元宝红糖可爱的，每次一粒泡水喝，方便又营养。月经量少的妹妹可以常喝，月经量多的妹妹在月经期不能喝，其它时间可以喝。

蔓越莓不仅养颜美容，维持肌肤年轻健康，减少心血管老化，还可以预防女性妇科疾病哦。