很少人知道，喝水时加这8样不起眼食材，能将肝毒从体内排出来

由罗汉果、山楂、肉桂、葛根、淡竹叶、决明子等多味本草调配而成，口味香甜，没有怪味，不添加任何激素、无硫化处理。成分温和，是一种对肝脏具有很好保养作用的茶。

黑芝麻和花生是“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。因为其丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。

男士长期喝酒容易伤肝，“喝酒伤肝”，这一点不可置否。长期下去，还有可能造成肝硬化和脂肪肝，所以如果爱喝酒甚至是酗酒，那么就可以尝试喝养肝茶，护肝养肺从喝茶开始。

桑葚营有"民间圣果"的称号，其汁浓似蜜，香甜可口，并且养价值很高，既可食用又可入药。桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。

槐角茶有良好的医疗价值，长期饮用可以降血压降血脂清肠火治痔疮，还有软化血管，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便之功效。心胸烦闷，目赤流泪，晕眩欲倒者，常饮此茶颇有益处。

诗人的心里有《一棵开花的树》，我的心里有一朵开花的果，我叫“无花果”。它非常显著的一个效果就是能帮助肝脏解毒，提高消化能力，是养肝极好的水果。

蜂蜜可以主心肺邪气，能安五脏，主不足，补中益气，枸杞滋补肝肾，养肝明目扶正固本，生精补髓、滋阴补肾。