身为现代人的我们每天不是呆在家中就是呆在办公室里,这对我们的健康十分不利。所以我们需要我们的生活中增添点绿色,让健康不在远离我们。
室内摆放盆栽,一方面可以调节室内的颜色配置,另一方面还可以改善空气的含氧量和湿度。
从人们常说的风水学上来说,室内摆放植物还可以增进运气,如室内摆放吊兰可以增加你的财运
当然这只是人们喜爱在室内摆放盆栽的一种理由。大多数是因为植物不仅可以增加含氧量,还可以吸收一些对人体又害的气体,如氨气,硫化氢气体等。卧房不易摆放过多的盆栽植物,这样在晚间会增加空气中的二氧化碳的浓度,影响睡眠的质量。
室内可以摆放一些富贵竹,鹅掌柴,龟背竹等,这些植物体态优美,而且不会产生有毒的气味,而且抗性很好,容易打理。
常见盆栽植物及作用:1、滴水观音——有清除空气灰尘的功效。
2、非洲茉莉---产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠,还能提高工作效率。
3、白掌——抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥,使患病的可能性大大降低。
4、银皇后——以它独特的空气净化能力著称:空气中污染物的浓度越高,它越能发挥其净化能力。
多肉植物与其他植物的呼吸作用相反,普通植物是白天光合作用释放氧气,夜间释放二氧化碳。而多肉植物是白天闭合呼吸,夜间吸收二氧化碳释放氧气。由于它们生长在干旱炎热的地区,白天为避免水分丧失,关闭气孔,夜间气孔开放吸收CO2进而形成苹果酸存于大液泡内,白天放出CO2进行光合作用。这种独特的代谢方式成为“景天酸代谢”。
莲花富含胚胎素,被人们誉为“生命和圣洁之花”,被所有宗教推崇。好的睡莲花茶是由一整朵睡莲花全花特制而成,利用睡莲花发育成熟时间和花朵白天开放晚上闭合的生长习性,在睡莲花胚胎营养最丰富和生物活性物质最活跃时加工炮制,睡莲花含胚胎(莲花素、莲花碱等)、睡莲花粉和睡莲花蜜等营养物质,花瓣中的强抗氧化物——花青素苷有抗癌防衰老的作用,睡莲花茶中含睡莲花粉。此外还含有十几种氨基酸、六种维生素及铁、硒等微量元素。这些养分对人体都是有很好的调理作用的,其性温,各种体质的人都可以食用,护肤养颜、强身健体、延缓衰老、清热解暑、静心健脑、调节人体内分泌和生物钟等诸多功效。
当然,我们也可以养一些小水果,当肚子饿时,摘下一个小水果解解饿也是极好的。
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