男人总有些避不开的酒局，用些小食材泡水喝，缓解呕吐感还护肝

在中国，酒桌文化是非常深厚的，基本上想要办点事情， 就离不开喝酒。特别是正在奋斗期的男人们，总是有一些推脱不了的酒局，时间一长就会影响肝脏。那么怎样才能将酒精的伤害降到最低呢？

天然纯野生蜂蜜

蜂蜜有着润肠通便的作用，喝完酒以后，胃里总觉得翻江倒海，喝点热蜂蜜水，可以缓解胃里痛的情况。还能利尿，可以及时排出酒精毒素，远离酒精对肝脏的伤害。

日照高山云雾春茶

绿茶里有很多茶碱，可以帮助身体分解脂肪，防止脂肪堆积引起的肥胖。而且甘甜清香的味道喝上一口，满口留香，沁人心脾。

很多人醉酒之后，会感到头疼和头晕，其实只用在喝酒之前吃一些保护肝脏的食材，就能缓解这些 症状，还能护肝。

进口解酒糖醒酒糖

解酒糖近两年心出来的一款产品，可爱的外表萌化你的心。芒果味的口味让你感觉只是吃了一颗甜甜的芒果糖。在你喝酒的时候，为你提供了一层保护，不让你的肝脏受到损伤，随身携带着健康。

解酒醒酒葛根茶

长期饮酒会对肝脏造成一些不可逆的损伤，从而引发肝功能的并发症，后果非常严重。平时可以在家常备一些养肝茶，随时随地的养肝护肝，这比临时治疗来得更加有用，每天喝一杯，又能提神又能护肝。

酒局对于男人们来说，是一件非常为难的事情。又不能拒绝，喝完酒如果觉得不舒服的话，可以喝一点提升醒脑的东西，就能缓解这些不舒服的症状。

方敏 冻干柠檬片

柠檬是强碱性食物，含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的分解酒精的作用，看可以降低酒精对我们肝脏的损伤，也能提神醒脑哦！

抹色玫瑰花茶干

“气血足，百病除”只有气血充足，才有利于全身经络的畅通，很多人喝了酒以后，会头晕头痛，这个时候喝一点玫瑰花能够有效的缓解头痛的症状，扩充血管，让大脑变得舒服一些。

其实小酒怡情、大酒伤身。平时的时候，跟三五好友一起聚会的时候喝喝小酒，是没问题的。如果喝酒成瘾的话，你就要注意啦！小心肝脏问题的出现哦！