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为什么有些女性朋友格外让岁月“怜惜”,因为她们补气血做的到位

来源于:网络2017-04-10 02:56编辑:vdo
青川椴木银耳

银耳具有滋阴功效,经常食用有润燥,清热祛痰效果,加上枸杞红枣一起煮,有补气血作用。

牛奶蜂花燕麦片

燕麦中丰富的亚油酸能延缓衰老,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,特别是夜晚加点蜂蜜食用,让你第二天起来有好气色

赤霞珠干红葡萄酒

红酒中含有的抗氧化成分,可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。所以对女性来说,睡前小饮一杯红酒可以促进血液流通,让整个人的气色好起来。红酒可养气活血、养颜美容,使皮肤变得有弹性

新疆特产若羌灰枣

红枣具有滋阴补阳,补血之功效。对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用,这个大家都清楚,但是补血不是一朝一夕能够养成的,所以红枣可以拿来煲汤泡水喝,但是最好能坚持一段时间

新鲜焦作温县铁棍山药 铁

山药于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。简而言之是补脾,适合女性朋友补气益身

纯手工姜糖膏

红糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经。是女性朋友的:好搭档..但是体热的朋友不宜多喝哦

长白山黑木耳

木耳能令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道。它是有益气强身,有活血效能。

神果物语罗汉果玫瑰花茶

玫瑰花有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。

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