银耳具有滋阴功效,经常食用有润燥,清热祛痰效果,加上枸杞红枣一起煮,有补气血作用。
燕麦中丰富的亚油酸能延缓衰老,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,特别是夜晚加点蜂蜜食用,让你第二天起来有好气色
红酒中含有的抗氧化成分,可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。所以对女性来说,睡前小饮一杯红酒可以促进血液流通,让整个人的气色好起来。红酒可养气活血、养颜美容,使皮肤变得有弹性
红枣具有滋阴补阳,补血之功效。对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用,这个大家都清楚,但是补血不是一朝一夕能够养成的,所以红枣可以拿来煲汤泡水喝,但是最好能坚持一段时间
山药于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。简而言之是补脾,适合女性朋友补气益身
红糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经。是女性朋友的:好搭档..但是体热的朋友不宜多喝哦
木耳能令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道。它是有益气强身,有活血效能。
玫瑰花有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。
如今,各大品牌都在流行跨界的玩法,哪怕八竿子打不着的都可以跨得很嗨。作为多年以来,俘获了日本国内外众多吃货芳心的东京香蕉蛋糕,在今年夏天,号召大家把它冷冻后再吃...
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